寒冷冬季，警惕心衰“趁火打劫”！醫(yī)生提醒：做好這幾件事讓您安心過(guò)冬

2024-12-20 17:01

警惕！警惕！

寒冷冬季，心衰易復(fù)發(fā)

讓我們了解心衰，呵護(hù)心臟

心力衰竭（心衰）的定義

心臟是一個(gè)收集和排出血液的“泵”，也像是一個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)，推動(dòng)著血液在血管里運(yùn)轉(zhuǎn)，然后輸送全身。當(dāng)心臟負(fù)荷加重或心臟肌肉損傷時(shí)，心臟就像一只彈性減退的皮球，泵血功能降低，輸出的血量不能滿足器官及組織的需要，同時(shí)器官及組織中的血液也不能順利地回流到心臟，我們稱這種狀態(tài)為心力衰竭，簡(jiǎn)稱“心衰”。它可由此產(chǎn)生一系列缺氧和淤血的表現(xiàn)。

心衰有哪些癥狀？

1、呼吸困難

往往在活動(dòng)量加大時(shí)出現(xiàn)，稱為勞力性呼吸困難，隨著病情的加重，活動(dòng)量明顯下降。部分病人夜間睡著覺(jué)憋醒，即夜間陣發(fā)性呼吸困難。更嚴(yán)重的是端坐呼吸，表現(xiàn)為靜坐的情況下也喘不上氣。

2、乏力

很多疾病多表現(xiàn)為乏力，病人總覺(jué)得沒(méi)力氣，沒(méi)有太多特異性。

3、水腫

多由外周淤血引起，心衰引起的水腫多先見(jiàn)于身體低垂的部位，比如下肢，臥床患者常表現(xiàn)在腰、背及尾椎骨周圍等部位，按壓可出現(xiàn)凹陷，嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)全身水腫。下肢水腫多于傍晚出現(xiàn)或加重，休息一夜后可減輕或消失。

4、食欲不振

多由胃腸道淤血引起，飯后很長(zhǎng)時(shí)間仍然有飽腹感，可同時(shí)伴有惡心、便秘、胃部不適或腹痛、腹脹，嚴(yán)重時(shí)數(shù)天不思飲食。

5、咳嗽和咳痰

容易同感冒混為一談。心衰更容易導(dǎo)致干咳，平躺或起身的時(shí)候，咳嗽加重，有時(shí)咳出白色泡沫痰，并可能帶有血絲，嚴(yán)重時(shí)咳出粉紅色泡沫痰。

6、其他

肝區(qū)痛、失眠、心悸等不特異的癥狀。嚴(yán)重心衰引起腦缺氧時(shí)，患者還可出現(xiàn)嗜睡、眩暈、眼前發(fā)黑、意識(shí)喪失、抽搐等癥狀。

冬季如何預(yù)防心衰發(fā)作，安全過(guò)冬呢？

合理用藥：心力衰竭患者需要長(zhǎng)期服藥控制，從而改善心臟功能，減輕不適癥狀，可以減少住院和死亡的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)可減輕或消除癥狀，改善生活質(zhì)量。須遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，規(guī)律復(fù)診，不適隨診。

注意保暖：要根據(jù)天氣及時(shí)增添衣物，尤其注意頭部、頸部、手部和腳部的保暖，避免寒冷刺激導(dǎo)致血壓波動(dòng)，誘發(fā)心衰。

預(yù)防感染：勤洗手、勤通風(fēng)，充分防護(hù)，戴好口罩，必要時(shí)可接種流感、新冠等疫苗，以預(yù)防感染。

健康飲食：遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則。限鹽，輕度心衰患者每日不超過(guò)6g，重度心衰患者每日不超過(guò)3g；飲水不宜過(guò)多，飲水量與每日尿量相當(dāng)；限制高脂飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含維生素、膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，控制食量，避免過(guò)飽，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

勞逸結(jié)合：選擇在天氣較為暖和的時(shí)段，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，以增強(qiáng)心肺功能，生活作息規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜，戒煙、戒酒。

溫馨提示：如果出現(xiàn)心衰癥狀不要緊張，讓患者采取坐位，雙腿自然下垂，及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，做到早預(yù)防、早診斷、早治療。

心臟中心三病區(qū)（心肌病心衰科）

1、主任簡(jiǎn)介

2、科室介紹

心臟中心三病區(qū)是一個(gè)集傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)于一體的特色科室，科室擁有一支由國(guó)家級(jí)、省級(jí)、市級(jí)知名中西醫(yī)專家組成的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，依托武漢亞心團(tuán)隊(duì)和石家莊長(zhǎng)城心血管病醫(yī)院的技術(shù)支持，共同為患者提供全面的治療方案。

學(xué)科特色與專長(zhǎng):救治范圍包括擴(kuò)張型心肌病、肥厚型心肌病、缺血性心肌病、心肌炎、高血壓以及各種原因引起的心肌病變等心臟疾病。在治療上，特別注重中西醫(yī)結(jié)合的特色，結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)的智慧與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技，為患者提供全面的治療方案，同時(shí)還采用多種現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)，如床旁血濾、ECOM、IABP等生命支持措施，以及 CRT,CRTD植入手術(shù)等。此外，醫(yī)院還常規(guī)開(kāi)展肥厚型梗阻性心肌病室間隔射頻消融術(shù)，心臟輔助裝置植入術(shù)等先進(jìn)技術(shù)。后期還將引進(jìn)“石家莊長(zhǎng)城心血管病醫(yī)院心肌活力飲，填補(bǔ)擴(kuò)張性心肌病藥物治療的空白，此方療效顯著，己在長(zhǎng)城醫(yī)院應(yīng)用 20余年，使上萬(wàn)患者的大心臟變小，避免手術(shù)，延長(zhǎng)生命，部分病人甚至達(dá)到臨床全愈?！?/span>

科室與石家莊長(zhǎng)城心血管病醫(yī)院開(kāi)展深度合作，該醫(yī)院在心臟疾病治療方面有著深厚的技術(shù)積累，特別是在心衰治療領(lǐng)域，醫(yī)院已經(jīng)形成了較為完善的診療體系，該院知名的專家學(xué)者將定期來(lái)我院坐診、查房和學(xué)術(shù)交流，將技術(shù)與經(jīng)驗(yàn)植入到我們的學(xué)科建設(shè)中。

我們將不斷創(chuàng)新和發(fā)展，致力于為患者提供更加精準(zhǔn)、高效的醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)多學(xué)科協(xié)作，精準(zhǔn)心衰各個(gè)病因、各個(gè)階段的治療，包括心衰的預(yù)防、藥物/非藥物治療、心衰晚期及重癥救治、康復(fù)及長(zhǎng)期隨訪。我們的目標(biāo)是提供全面、個(gè)性化的治療方案，確保每一位患者都能得到最適合自己的治療。

（駐）醫(yī)廣【2024】第01號(hào)